乳酸菌サプリを飲もう

レディのお腹

クレモリス菌が作用

善玉菌のチカラの効果を支えているのが、クレモリス菌と呼ばれる乳酸菌です。この乳酸菌は、人気のカスピ海ヨーグルトに含まれます。カスピ海ヨーグルトは、一般的なヨーグルトに比べて粘りが強いのが特徴です。この独特の粘りの成分が、消化液による影響を防いでくれます。善玉菌のチカラは、乳酸菌をそのまま腸に届けるサプリです。クレモリス菌は、腸の免疫機能を改善する効果でも注目されています。腸の細胞に働きかけ、免疫力を高めるのがこの菌です。アレルギーや肌荒れの解消にも効果があり、幅広い効果効能が期待出来ます。善玉菌のチカラは、ダイエットにもつながる便通解消のみならず健康維持や美肌にも役立つ商品です。クレモリス菌だけをカプセルに閉じ込めて服用出来るため、効率的と言えます。

空腹時は避ける

胃酸を始めとする消化液にも対抗出来るのが、善玉菌のチカラの特徴です。ですが、このような善玉菌のチカラも、胃酸濃度が高い空腹時などに飲むことは避けます。胃酸の分泌状態や濃度によっては、若干の影響を受けることも考えられます。良質なクレモリス菌の効果を存分に得るためにも、服用のタイミングが重要です。食事の後であれば、善玉菌のチカラも理想的な状態で吸収が行われます。整腸効果を得る上でも、食後は最高のタイミングです。食後は、こういったサプリメントの服用がしやすいタイミングでもあります。善玉菌のチカラは1日1回の服用で済みますので、好きなタイミングで利用が可能です。飲み忘れることがないよう、朝昼晩のいずれかの食後に絞るようにします。